Sommarträning

Igår vart det en riktigt skön kvällspromenad med Hannah och Johan.  Så skönt att vara ute på kvällarna nu! Promenader är verkligen ett perfekt tillfälle att prata och umgås med sina vänner som dessutom ger en bra träningseffekt. Förutom promenader kan jag  rekommendera inlines för er som vill ha lite variation i träningen eller pröva något nytt. I helgen vart det även premiär för beachvolleyboll, kan ju vara bland de roligaste jag vet! Det märktes att det var ett tag sen man spelade men vi fick upp riktigt bra lagspel mot slutet. Bjuder på lite sommarkänslor nedan 🙂

Jag och Hannah

IMG_0376