Kontakta mig

För funderingar om träningsprogram/kostscheman eller annat, fundera inte på att höra av dig. Jag nås via mail eller telefonnummer:

  • Mail: fredrik@ptknopf.se
  • Tel: 076 71 52 138

Mvh                                                                                                                                            Fredrik Knopf

9 thoughts on “Kontakta mig

    • Hej Malin! Kul att höra från dig 🙂 hehe vad roligt att höra. Men jag känner likadant, lever ett helt annat liv idag. Har lite svårt att tänka tillbaka på hur man var då 🙂 hehe.. Hur är allt med dig? 🙂

      • Kul Asså :). Jo det är bra, försöker ändra mitt liv oxå just nu.
        Trött på ”sambokilona” som smyger sig på när man bor med en kock 😉
        Du blir en bra inspiration till det kan jag lova ! Hehe 🙂

      • Hehe ja! 🙂 ah ja det blir lätt så.. ibland hamnar man lite ur fas. Hade uppehåll från träningen ett halvår, då jag tappade det mesta jag tränat upp. Men nu har jag tränat regelbundet i 2 år och jag har aldrig mått så bra som jag gör nu! Vad kul att höra! Det är bara att du hänger med! 🙂 säg till om du vill att jag ska skriva om något speciellt på bloggen 🙂

  1. Tjena Fredrik!
    Jag blir lite sugen på att testa en sån mätning. Aldrig gjort nå liknande och vore kul att testa.
    Skulle man kunna få göra en kring reppower? Alltså 5/10? Och kanske en i jan, samt en då i juni igen? 🙂
    Vad skulle kalaset kosta?

    Ang dala sports Academy så har vi en hel del samarbete på G och ifall du vill vara delaktig med ditt företag så vore det som handen i handsken 👍
    Olof ekfeldt har varit hos oss en del ggr och en hel del samarbeten med företare, för att främja folkhälsan på olika sätt. Och du vore ju given!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s